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可以通过以下方式来判断手机短信是否被拦截。
1、短信是否未收到：如果应该收到的短信却没有收到，可能被拦截了。
2、短信软件是否有拦截功能：如果手机中的短信软件有拦截功能，可以在软件内查看是否有被拦截的短信，不同的短信软件操作方式可能不同，但通常会在软件内的“拦截”或“垃圾箱”等菜单中找到被拦截的短信。
3、手机系统设置：部分手机有拦截规则设置，可以在手机系统设置的“通知与状态栏”或“安全与隐私”等菜单中找到相关的短信拦截设置，查看是否有拦截短信。
4、检查短信发送状态：在发送短信后，如果短信发送状态显示“已送达”，但接收方却未收到，那么可能是被系统拦截了，如果发送状态显示“送达失败”，则可能是其他原因导致短信未发送成功。
需要注意的是，有些手机可能会误判某些正常的短信为骚扰短信并拦截，建议定期检查拦截记录，避免误判，也可以尝试联系手机运营商查询短信是否被系统拦截。